Du jonglierst zwischen Haushalt, Kind und Job – und manchmal bleibt kaum Zeit für dich selbst?

Unsere kostenfreien Online-Infoabende richten sich an alleinerziehende Mütter, die Lust auf Inspiration, praktische Tipps und neue Ideen für sich und ihr Kind haben. Nach einem thematischen Einstieg gibt es Gelegenheit, sich auszutauschen. 

Mittwoch, 24.09.2025, 20.30-22.00 Uhr: Gesunde Ernährung – Was braucht mein (Klein-)Kind?
Erfahre, wie Du Dein Kind ausgewogen und unkompliziert versorgen kannst, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.

Mittwoch, 29.10.2025, 20.30-22.00 Uhr: Spiele für drinnen – Mit Alltagsmaterialien kreativ werden
Ideenreiche Spielanregungen, die Spaß machen, fördern und fast nichts kosten.

Mittwoch, 26.11.2025, 20.30-22.00 Uhr: Die Sache mit der Achtsamkeit - Selbstfürsorge in der dunklen Jahreszeit
Praktische Impulse, wie du kleine Ruheinseln im Alltag findest und deine Energie auflädst.

Um den Einladungslink zu erhalten, ist eine Anmeldung bis eine Woche vor dem jeweiligen Veranstaltungstermin erforderlich.

Ort: online per Zoom
Leitung: Bianca Goedecke
Gebühr: keine
TN-Zahl: mind. 4, max. 10